Selbsttest Spielverhalten – Definition

Corinne Lüthi-Rodrigues
Zuletzt aktualisiert am 21. August 2026, 09:32
  • Sicherheit
  • Strategie

Ein Selbsttest Spielverhalten ist ein kurzer, anonymer Fragebogen, mit dem Sie anhand anerkannter Kriterien einschätzen, ob Ihr Umgang mit Geldspielen unproblematisch, riskant oder bereits mit deutlichen negativen Folgen verbunden ist. Er stellt keine Diagnose, sondern liefert eine Einordnung, auf die Sie einen nächsten Schritt stützen können.

In der Schweiz finden Sie solche Tests bei Präventionsstellen, bei Swisslos und auf den Spielerschutz-Seiten der Spielbanken.

Selbsttest Spielverhalten

Wie der Selbsttest aufgebaut ist

Die Fragen folgen meist den klinischen Kriterien für Glücksspielprobleme, etwa steigenden Einsätzen, erfolglosen Versuchen aufzuhören, dem Ausgleichen von Verlusten durch Weiterspielen und Lügen gegenüber Angehörigen. Swisslos stützt seinen Test mit 17 Fragen auf das NODS-Instrument der Universität Chicago, das auf den DSM-IV-Kriterien beruht; die Beantwortung dauert laut Anbieter höchstens zehn Minuten.

Der Test von SOS Spielsucht ist mit neun Fragen kürzer, und sein Ergebnis fällt in eine von drei Stufen: unproblematisch, risikoreich mit ersten negativen Folgen oder mit starken negativen Folgen.

Ab wie vielen Ja-Antworten eine Stufe beginnt, legen die Anbieter nicht einheitlich offen, und einen gemeinsamen Schweizer Schwellenwert haben wir nicht gefunden.

Notieren Sie beim Ausfüllen, bei welchen Fragen Sie gezögert haben.

Wo Ihnen der Selbsttest begegnet

Weil Schweizer Spielbanken von Gesetzes wegen ein Sozialkonzept führen müssen, gehört der Selbsttest zu ihrer Pflichtinformation. Nach den Vorgaben der ESBK soll das Informationsmaterial einen Selbsterhebungsbogen zur Prüfung des eigenen Spielverhaltens enthalten und auf Selbstkontrollen, Spielbeschränkungen und Spielsperren hinweisen.

Swiss Casinos bietet den Test auf der eigenen Spielerschutz-Seite an, während SafeZone.ch und die Suchtprävention des Kantons Zürich anonyme Online-Versionen bereitstellen. Bei Anbietern mit Lizenz aus dem Ausland gelten diese Schweizer Vorgaben nicht, sodass es allein vom Betreiber abhängt, ob dort überhaupt ein Test angeboten wird.

Suchen Sie im Konto Ihres Anbieters unter «Spielerschutz» oder «Verantwortungsvolles Spielen».

Abgrenzung zur Früherkennung im Casino

Häufig verwechselt wird der Selbsttest mit der Früherkennung der Spielbanken. Dort prüft das Casino anhand von Schwellenwerten und festgelegten Kriterien, ob bei einer Person ein gesetzlicher Sperrgrund nach Art. 80 Abs. 1 Geldspielgesetz vorliegen könnte, und diese Abklärung kann bis zu einer angeordneten Spielsperre führen. Ihr eigener Selbsttest löst nichts dergleichen aus, denn er dient allein Ihrer persönlichen Einschätzung.

Eine ärztliche oder psychologische Diagnose ersetzt er ebenfalls nicht, wie die Suchtprävention Zürich ausdrücklich festhält.

Zeigt Ihr Ergebnis ein Risiko, sind Einzahlungslimiten oder eine freiwillige Spielsperre die naheliegenden Werkzeuge, und die Helpline von SOS Spielsucht ist unter 0800 040 080 rund um die Uhr kostenlos erreichbar.

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